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WGK-119.中华太极拳.国家标准竞赛套路42式.DVD
国家级太极名师亲自演练教授,正宗标准首选教学课程。内容提要
以传统杨式太极拳为基础,采其他经典流派之长,集陈式之刚劲、吴式之细腻、孙式之灵活于一身,因此又被称为『综合太极拳』。整个套路内容充实、动作规范、结构严谨、编排新颖、布局合理,动作数量、组别和时间均符合竞赛规则要求。42式太极拳动作难易适度,运动量适中,是健身锻炼以及修心养生的理想套路。
名师亲自演练,精心解析套路结构与技术特点,各式动作拆解演练,数十年深厚功底以及经验完美教学,比赛评分要点与攻防技巧全程提点。基本信息
中华太极竞赛套路:·套路结构简析·技术特点详解·动作拆解演练·比赛评分要点·攻防技巧;
抗病强身健身武术:·活血健身·调气益肺·强心健脑·壮骨生髓·固肾增寿。
太极正宗传人全国太极冠军童红云全程亲授,内容科编排,严谨充实,是最佳太极套路之一,全套动作正面背面演练+全套动作分解示范+技术要领提示。